姫竹と蓮根の金平

姫竹と蓮根の金平
姫竹 蓮根 蒟蒻 なると 出汁 砂糖 醤油 酒 生姜 鳥ムネ肉
冷蔵庫に何を作る為に買ったのか思い出せない なると があったのでついでに入れました

昨日の余り リメイク

昨日の豚こま肉とはんぺんの唐揚げが余っていたのでキャベツと小麦粉足してお好み焼き風にリメイク
子供に食わす(^_-)

豚こま肉とはんぺんの唐揚げ

豚こま肉の唐揚げ
豚こま肉 はんぺん 葱 小麦粉 生姜 ゴマ 酒 塩 胡椒 卵
ほうれん草とコーンのソテー
ポテトサラダ
じゃがいも 人参 ソーセージ 胡瓜 玉葱 パセリ 塩胡椒 マヨネーズ

豚バラ肉と大根の煮物

豚バラ肉と大根の煮物
豚バラブロック 大根 卵 醤油 出汁 砂糖

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焼きいなり(アボカドと鳥の混ぜご飯入り)

いなり(アボカドと鳥の混ぜご飯入り)
鳥ムネ アボカド ニンニク麹 醤油 油揚 ネギ 玉葱

厚焼き玉子

厚焼き玉子

卵　出汁　塩　砂糖

大豆とヒジキと高野豆腐の煮物

大豆とヒジキと高野豆腐の煮物
大豆(水煮) ヒジキ 高野豆腐 鳥ムネ肉 出汁 醤油 砂糖 みりん 酒

オクラと納豆の茹であげパスタ

茹であげて材料をのせただけです
オクラと納豆の茹であげパスタ
材料 パスタ 納豆 ちくわ オクラ 人参 めんつゆ

パセリのチャーハン

いよいよ食材が少なくなって来た我が家です
朝は昨日の残りご飯で簡単1品
パセリのチャーハン
材料 パセリ ニンニク 卵 ご飯 塩 胡椒

サバ缶を使って

本日も買い物に行かなかったので冷蔵庫整理です
1品目 サバ缶豆腐ハンバーグ
材料 サバ缶 豆腐 パン粉 小麦粉 生姜 にんにく麹 卵 塩 胡椒
2品目 キャベツとズッキーニとじゃがいものガーリック炒め
材料 キャベツ じゃがいも ズッキーニ ベーコン にんにく 塩 胡椒
段々サバイバル的になって来たので明日は本格的な仕入れが必要のようです

テスト

あかさたなはまやらわ１２３４